５対５の比率で練習してます。

みなさんはサーブとリターンをどのような割合で練習していますか？
もしかしてサーブばかり練習していませんか？
リターンは地味だしサーブの方が打っていて気持ち良いですからね。

でも私は、サーブとレシーブを”5対5”の割合で練習しています。
（最近は4対6位かもしれません。リターンが苦手なので・・・）
なぜなら試合の中でサーブとレシーブが”5対5”の割合で回ってくるからです。

サーブがいくら上手でも試合で勝つためには相手のサーブをブレイクしないといけません。
その為には、リターンでいかにリズムを作れるかがポイントになると思っています。

ちょっとでもライバルから差を付けたいと思っている人は、
テニス仲間が集まって練習を行うときは、率先してリターンを練習して下さい。
サーブ練習は一人でも出来ますが、リターンの練習は2人いないと出来ないからです。