私のテニスアイテム（帽子）

テニスに夢中になっていた学生時代、真夏に一人でサーブ練習をしていました。
そのうち、サーブの打ち過ぎなのか体の感覚が麻痺したような感覚になり始めました。
ボールの打つ感覚も無く、しかも無駄な力が入っていない為、きれいにサーブが入ります。
サーブの悟りを開いたかと思った瞬間、めまいが・・・熱中症でした。

帽子もかぶらず長い時間太陽の下にいた為、体に熱がこもってしまったらしいです。
それ以来、帽子をきちんとがぶるようになりました。

プリンス 吸汗速乾キャップ　スモールサイズ　PH-532

これは、メッシュキャップでは無い為、季節に関係無く使用できます。
また、適度な締め付け感もありズレません。

最近では、帽子をかぶらないと何か落ち着きませんし集中力が出ません。
視界が狭くなるのが、かえって集中力を高める効果を出しています。